Jak dokonale zvládnout tenisGrada Publishing a.s., 14. 2. 2008 - Počet stran: 112 Nová kniha z populární edice Jak dokonale zvládnout... přináší všem rekreačním i kondičním tenistům jednoduchý a názorný návod na to, jak správně zvládnout základní tenisové údery a taktiku. Množství jednoduchých cvičení, která rozvíjejí tenisovou dovednost, přijde jistě vhod i trenérům tenisových škol a rodičům-trenérům tenisových nadějí. Velkou výhodou knihy je její obrazová dokumentace zpracovaná formou fotosekvencí jednotlivých úderů, s upozorněním na časté chyby začátečníků a mírně pokročilých. Autorky, zkušené tenisové trenérky a hráčky, se pokusily o co nejjednodušší skloubení teorie a praxe kompletních tenisových základů, včetně doporučení vhodných doplňkových sportů a strečinku. |
Další vydání - Zobrazit všechny
Běžně se vyskytující výrazy a sousloví
abyste bekhendem bekhendové bekhendu obouruč boční bodů budete být čárou čáře času Čtyřhra čtyřhře dobře držadla Držení rakety dvorec dvouhru dvouhře forhendem forhendové forhendu Halfvolej hlavně horní rotací hráč hráče hráči hráčů hrajete hrát hře Chyby jednoruč Jestliže koncový kratší lajně letu míče levé levou máte míč míči míčů mírně mít musíte může můžete nadhoz nápřah nápřahem Nehrajte než nohou nohy okamžiku úderu paží plocha rakety podání podávajícího pohyb Pokud postup k síti pravou Protažení úderu protože provádějte před tělem především přenášejte přijímajícího příliš přímo raketou rakety v okamžiku return Schéma sítě sítí Sledujte smeč směru Snažte soupeře soupeřův spodní rotací spoluhráče stav hry Stopball středu dvorce švihadlo Tato tenis tenisové tenisových úder úderech úderem úderů úderuje údery umísťujte utkání váhu těla vám vás váš vaše ven z dvorce větší většinou více volej vpřed vracejte zahraje zahrajete zahrát základní čáry základního postavení zápěstí Zásah míče zasahujte