Asertivně do života: 3., aktualizované a doplněné vydání

Přední strana obálky
Grada Publishing a.s., 9. 1. 2012 - Počet stran: 168
Jak říkat "nee" bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým. Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, přinášejí v již třetím vydání své úspěšné knihy kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování. Doufáme, že vám kniha Asertivně do života bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, že vám pomůže v orientaci ve vlastních motivech jednání a účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.
 

Obsah

Místo úvodu  esej jedné z absolventek kurzu asertivity
7
Já a asertivita
10
1 CO JE TO ASERTIVITA?
13
2 ASERTIVITA STOP MANIPULACI
21
3 AGRESIVNĚ  PASIVNĚ  ASERTIVNĚ
32
4 ASERTIVNÍ LIDSKÁ PRÁVA
42
5 ASERTIVNÍ TECHNIKY
49
6 KRITIKA VELKÝ MANIPULÁTOR
88
7 ASERTIVNĚ DO ŽIVOTA
117
8 VÝCVIK ASERTIVITY
157
Místo závěru
162
Doporučená literatura
164
Autorská práva

Další vydání - Zobrazit všechny

Běžně se vyskytující výrazy a sousloví

Bibliografické údaje