Jóga, očista a rituály: Domácí jógové studioGrada Publishing a.s., 4. 5. 2016 - Počet stran: 192 Nová kniha Václava Krejčíka přináší kromě osvědčených příběhů z jeho cesty po Indii i jednoduché sestavy jógových ásan, ukazuje jak pracovat s dechem, nabízí meditační i očistné techniky a rituály pro každý den. Kombinací pohybu, stravy a jógových technik si můžete vytvořit vlastní očistný program. |
Obsah
| 8 | |
| 9 | |
Hledání uvnitř | 29 |
Očistit se | 44 |
Transformační cesta | 67 |
Celistvost Body Mind Spirit | 87 |
Rituálnost | 118 |
Domácí jógové studio | 146 |
Další vydání - Zobrazit všechny
Běžně se vyskytující výrazy a sousloví
ájurvédské ásan ásany během břicho být cestě cvičení čakra čas člověk další danou chvíli dech dechu dělat Dillí dobře dochází dovnitř dýchejte emoce energie fyzické Ganga Gangou Gangy hinduismu hinduistické hormon indické Indie Indii jóga jógou JÓGOVÁ PRAXE jógovou jógových jógu jógy józe jste každé kteří lehu lidí máme mantry meditace měl mentální metabolismus mít možná mudra mudry může můžete mysl mysli nádech nádechem napětí například nás následně naše něco nechte než nohy nosní očistu olej Opakujte opět organismu páteř pohyb Pokud Posaďte postupně Pozice pozornost právě pravidelně praxi protože provádějte provádění proveďte před přes půst ráno relaxace rituály sám sebe sedu sílu směrem sobě součástí stále stejně svůj Tádž Mahal Tato Technika těla těle tělo tohoto toxiny trávicí soustavy trénink třeba uvolnění uvolněte vám Váránasí vás vaše vědomí velice více vnímání vnitřní vše všechny výdech výdechem vylučování Yoga začněte zvedněte život