Škola inline brusleníGrada Publishing a.s., 1. 1. 2009 - Počet stran: 140 Chcete být in? Pak neváhejte a vstupte do magického světa inline bruslení. Bohatě fotograficky vybavená kniha je průvodcem pro rodiče, učitele, instruktory a všechny, kteří si jízdu na kolečkách oblíbili. Provede vás prvními kroky na inlinech a poradí, jak je učit zábavnou formou. Autorka, dlouholetá instruktorka inline bruslení a zakladatelka Inlinesports letní školy pro mládež, se zaměřila především na začátečníky a děti, ale její rady mohou být vhodnou pomůckou i pro všechny zájemce bez rozdílu věku, kteří by si tento zajímavý sport rádi vyzkoušeli. Populárně napsaná publikace klade důraz především na bruslařské začátky - koupi bruslí, první kroky na neklouzavém a klouzavém povrchu, které jsou pro podchycení zájmu dětí a začínajících bruslařů nejdůležitější. Obsahem knihy jsou také hry a cvičení prováděné zábavnou formou. |
Obsah
Oddíl 1 | 5 |
Oddíl 2 | 7 |
Oddíl 3 | 8 |
Oddíl 4 | 17 |
Oddíl 5 | 20 |
Oddíl 6 | 33 |
Oddíl 7 | 50 |
Oddíl 8 | 79 |
Oddíl 11 | 99 |
Oddíl 12 | 101 |
Oddíl 13 | 108 |
Oddíl 14 | 114 |
Oddíl 15 | 116 |
Oddíl 16 | 120 |
Oddíl 17 | 132 |
Oddíl 18 | 140 |
Další vydání - Zobrazit všechny
Běžně se vyskytující výrazy a sousloví
abyste aggressive aktivity asfalt bruslaři bruslařské brzda brzdění Brzdná dráha budete být cvičení cyklisty děti dítě dobře dopředu dovednosti důležité fitness helma horské kolo hřiště hýždě hýžďové svaly chodidla chrániče zápěstí chůze inline bruslení inline bruslích inline hokej Inline kurzy inline vybavení inlinisté instruktor jezdit jízda jízdě jízdu jízdy vpřed koleček kolečka kolena Koloběžka kostrč krevní oběh Krok kteří kurzu lekce loktů Lowell ložiska mají máte měl měla měli mírně mít mohou možné možnost může můžete nácvik např naučit Nezapomeňte než noha nohou nohu nohy noze odrazu ochranné pomůcky pád pádu pohybu Pokud postupně povrchu protože před především překládání Přilba příliš případě rekreační rovnováhu rozhodnete rychlobruslení rychlosti snaží sport sportovní Stride suchý zip svaly špičky Tato techniky těla terénu těžiště tohoto tréninku třeba týmu Ujistěte vám vás vaše větší většinou vhodné více vnější vnitřní hranou všechny Výhody výuce Výuka výuku výuky využít vzad začátečníky Základní zastavení zatáčení zlepšení zpravidla