Jak překonat stydlivost, ostych a nesmělost: Cesta ke zdravému sebevědomíGrada Publishing a.s., 15. 1. 2020 - Počet stran: 192 Jste ostýchaví, zdrženliví, introvertní nebo zkrátka jen tiší? Na tom není nic špatného, pokud vám vaše stydlivost není na překážku. V opačném případě je to důvod ke změně. Stud má totiž mnoho podob, které přinášejí problémy v řadě životních situací. Možná si kvůli stydlivosti dokonce ani netroufáte dělat v životě to, po čem skutečně toužíte. Úspěšná autorka Nina Deisslerová vám prostřednictvím tohoto praktického knižního průvodce podává pomocnou ruku: Zjistíte, jak stud vzniká a jak ho můžete „odzbrojit“. Vyzkoušíte si řadu cvičení, která vám pomohou pochopit vaše vlastní reakce. Dozvíte se, jak překonat zábrany a zbavit se pochybností o sobě. Získáte tipy a rady, jak se chovat v situacích, které vám dosud dělaly problémy. Krok za krokem se naučíte vnímat nezvyklé věci jako normální. Nemusí se z vás stát hluční extroverti, abyste si mohli začít užívat výhody světa, ve kterém zdánlivě platí zákon silnějšího. Stačí, když si dodáte odvahu. Tato knížka vám ji dodá a ukáže vám cestu, jak svou stydlivost překonat a dosahovat v životě čím dál odvážnějších cílů. |
Obsah
O autorce | 9 |
JAK PŘEKONAT STUD | 11 |
_GoBack | 13 |
JAKÝ JSTE TYP? | 15 |
PRÁCE S PSYCHIKOU | 25 |
SBOHEM STYDLIVOSTI | 149 |
Další vydání - Zobrazit všechny
Běžně se vyskytující výrazy a sousloví
abyste budete budou být cvičení často člověk dál další dělá dobré dobrý dobře dobří dogmata dokonce dost druhý důležité existuje hodně humor chcete chci chování chtěla chvíli jestli jinak jste kritiku kteří kvůli lepší lidé lidí mají mám máte měl měli mít mluvit mnohem Mnoho mohou mozek mozku Možná možnosti musí může můžete myslí myslíte myšlení najevo například nás něco negativní nějaké nějakou někdy někoho několik nervózní než nikdy okolí opravdu ostatní ovšem pocit pohotově Pokud pořád pořádku práci pravda pravděpodobně právě problém proč prostě protože přece před překonat přesně příliš rádi reagovat řekněte říct sám sami sami sebe sebou sice situace skutečně skutečnosti sobě stane stejně strach stud studu stydliví špatný Tato teď téměř trochu třeba udělat úplně vám někdo vás váš vaše vážně vědět Většina většinou víc vidíte vlastně všechno vůbec zjistíte změnit znamená zřejmě ŽIVOTA