Mentální trénink v individuálních sportechGrada Publishing a.s., 10. 9. 2019 - Počet stran: 192 Motivace, soustředění, víra ve vlastní schopnosti a emocionální stabilita jsou základní vlastnosti, které úspěšný sportovec v jakémkoliv sportu musí mít. Jak tyto mentální vlastnosti rozvíjet a cíleně trénovat vám doporučí zkušený sportovní psycholog. |
Další vydání - Zobrazit všechny
Běžně se vyskytující výrazy a sousloví
abychom během soutěže bruslař brzdicí cíl cíle cvičení části děti dobrý dobře dosáhnout dosažení důležité emoce existují faktory golf chování individuální sport jedná jelikož jste karate klíčové slovo koncentrace lepší Lleyton Hewitt máme máte mentální představivost míč mít mohou motorika možné musí být může být můžeme myslet myšlenek myšlení myšlenky napětí například nás následující naše naučit něco negativní Nechte něj nejlepší někdy než Nizozemsku ovšem placebo plán pocit Pokud použít pozitivní pozornost právě před soutěží představuje Příklad příliš případně přitom Rafael Nadal rutiny různé rychlobruslení sebedůvěry sebevědomí schopnosti situace skóre sobě soupeře soustředit Soustřeďte sportech sportovci sportovec sportovní stanovení cílů stejně strategie stres svůj Tato teď Tiger Woods tohoto trenér trenéři tréninku trénovat typ pozornosti udělat úkol určité úspěch utkání uvědomit Uvědomte uvolnění uvolněte vám vás věci více vítězství vlastní vliv vnitřní všechny vyhrát výkonem výsledek Výzva pro trenéra/kouče zapotřebí zároveň závodu zlepšení zlepšit zpětná vazba způsob způsobem