Jóga, dech a meditace: Ztracen a nalezen v Indii

Přední strana obálky
Grada Publishing, a.s., 27. 2. 2015 - Počet stran: 168
1 Recenze
Google recenze neověřuje, ale kontroluje a odstraňuje podvodný obsah, pokud je identifikován


ylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy, sílu ega a spontánní radost. Od tvrdého obalu úsměvu k jemné vibrující radosti. Cestopis pojednávající nejen o geografii Indie, ale především cestopis popisující úzké a klikaté cesty dovnitř sebe sama. Život až na pomyslném dně, kdy se musíte podívat sami sobě do očí a najít pokoru a úsměv. Pro mě naprosto neplánované a nečekané odhalení, jak stojím nahý a vidím se v situacích, které na mě v Indii čekají. Na kurzu jógy a v běžném indickém životě bez komfortní zóny a vymožeností. To je můj příběh a mé velké prozření a objetí sebe sama!

Vše doprovázejí jógové techniky pro cca 30minutovou domácí praxi – pránájáma, meditace, krije, sestavy a tipy pro rozproudění a expanzi životní síly.

 

Co říkají ostatní - Napsat recenzi

Google recenze neověřuje, ale kontroluje a odstraňuje podvodný obsah, pokud je identifikován
Recenze od uživatele - Označit jako nevhodné

Pane Krejčík,
Vaši knihu jsem četla jedním dechem. Je úžasná. Moc Vám za to děkuji, že jsem se čistě náhodou ocitla na těchto stránkách.
S pozdravem čtenářka Lidka 

Vybrané stránky

Obsah

Úvod
8
Na cestě k sobě sama
9
Hledání štěstí
15
Neuvěřitelná Indie aneb můj indický deníček
23
Indie a ruka v rozkroku aneb Podívejte se na Indii z jiného úhlu
128
Návrat do reality
132
Ranní 30minutová jógová praxe
137
Jógová meditace
149
Kořeny jógy
151
Závěr
165
Použitá literatura
168
Autorská práva

Další vydání - Zobrazit všechny

Běžně se vyskytující výrazy a sousloví

Bibliografické údaje