9 dní ke štěstí a úspěchu

Přední strana obálky
Grada Publishing, a.s., 13. 8. 2013 - Počet stran: 192
Kdy jste se naposledy cítili šťastně? Svobodní, veselí a v míru se sebou a se vším okolo, přičemž jste si užívali každou vteřinu svého života? Že něco takového není snadné? Tato kniha vám ukáže, že během pouhých devíti dní můžete tohoto stavu dosáhnout. Kniha 9 dní ke štěstí a úspěchu vás krok za krokem provede úžasnou cestou k naplněnému životu. Každý z těchto devíti dní se podle jednoduchého plánu naučíte nové cvičení, které vám do života vnese některý z devíti šťastných Prvků. Naučíte se pracovat s vlastní energií, zvládat emoce, tvořit úspěch a štěstí ve svém nitru a přenášet je navenek. Autor je profesionálním „řešitelem problémů“ a tuto fascinující Cestu vypracoval pro lidi, kteří se ocitli v osobní nebo pracovní krizi.
Vyrovnaná energie má na svědomí pozitivnější náhled na život a jeho jednodušší průběh. Uvidíte konce jako nové začátky a místo problémů jejich řešení.
Šťastní lidé trpí méně depresemi a vedou plnější životy: jsou zdravější, zažívají méně stresu a mají pozitivnější pohled na svět. Mají více energie a zažívají více legrace. Štěstí není ukryto v genech – kterými byli někteří lidé obdařeni a jiní ne – je to pocit ve vašem nitru, který při správné výživě vyzařuje ven a ovlivňuje celý váš život.
Cesta je filosofie, která se vyvíjela v průběhu mnoha let a v mnoha různých situacích. V této knize vám bude představeno 9 Prvků, které tvoří základ Cesty.
Cesta je širší pohled na život. Přinese vyrovnanost mysli, těla i ducha. Pomůže vám žít život ze svého nitra, soustředěný, plný uvědomění a štěstí. Učení, i když jednoduché, má hluboké kořeny, pravda a energie hrají v životě důležitou roli.
Cesta přichází…
 

Vybrané stránky

Obsah

ÚVOD
7
ČÁST I PŘÍPRAVA
11
ENERGIE A SOUSTŘEDĚNÍ
13
9 PRVKŮ CESTY
17
TEST DEVÍTI PRVKŮ
25
ČÁST II OD VYROVNANOSTI K MOMENTU
27
DEN 1 CVIČENÍ
29
DEN 2 OSOBNÍ PROSTOR
39
DEN 8 SPOLEČENSKÉ STYKY
103
DEN 9 BÝT V PŘÍTOMNOSTI
123
ČÁST III CESTA VPŘED
141
RECEPT NA 9 PRVKŮ
143
KONEC A ZAČÁTEK
161
CESTA
165
9 DNÍ VE ZKRATCE
167
KONTROLNÍ SEZNAM DEVÍTI PRVKŮ
169

DEN 3 SPÁNEK
49
DEN 4 VÝŽIVA
57
DEN 5 PROSTŘEDÍ
67
DEN 6 DOSÁHNOUT A DOKONČIT
77
DEN 7 UČIT SE
89
9 PRVKŮ V DENÍČKU NA KAŽDÝ DEN
173
CESTA UČENÍ
183
POZNÁMKA OD JOHNA
185
Autorská práva

Další vydání - Zobrazit všechny

Běžně se vyskytující výrazy a sousloví

Bibliografické údaje