Rekreační cyklistika

Přední strana obálky
Grada Publishing a.s., 6. 4. 2004 - Počet stran: 108
Vše o kole jako prostředku k jedné z nejzajímavějších a nejpřitažlivějších tělesných aktivit.Publikace povede začátečníky všeho věku, proporcí, zdravotního stavu a fyzických předpokladů od rozhodnutí zakoupit si kolo až k začátkům náročnější cyklistiky. Ukáže cyklistiku jako aktivitu umožňující regulaci tělesné hmotnosti a zlepšení kondice, jako aktivitu umožňující překonávání značných vzdáleností, jako aktivitu umožňující spojení poznávání s pohybem na velkém prostoru.
 

Co říkají ostatní - Napsat recenzi

Na obvyklých místech jsme nenalezli žádné recenze.

Obsah

Kolo minulost a současnost
8
Kolo
9
Kolo a děti
37
Technika jízdy
44
Jezdíme
51
Strava pitný režim a doplňky
60
Regenerace a hygiena
64
Začali jsme a co dál
68
Sledujeme výkonnost
75
Závody akce pro všechny
79
Údržba a opravy
85
Desatero cykloturisty
88
Slovníček vybraných pojmů
89
Literatura
90
Zajímavé internetové stránky
91
Autorská práva

Hubneme na kole
72

Další vydání - Zobrazit všechny

Běžně se vyskytující výrazy a sousloví

Bibliografické údaje