Zvládneš to...: okamžité povzbuzení při smutku a obavách

Přední strana obálky
Grada Publishing a.s., 10. 9. 2019 - Počet stran: 200
Souhrn nádherných ilustrací s hloubavými citáty a laskavými afirmacemi dodávají čtenáři odvahu k tomu, aby si byl vědom svých myšlenek a aby pečoval sám o sebe, ať vyznává jakýkoliv životní styl. Všechny ilustrace jsou uklidňující, a současně zdravě podporující. Upřímně reflektují vnitřní problémy mnoha lidí, kteří musí čelit hektickému stylu současného světa a jeho nárokům. Duševní zdraví je téma, která se týká každého z nás, ačkoli jen málokdo má odvahu o něm upřímně mluvit. Kate Allan to udělala… Přátelská a usmívající se zvířátka v neobvyklých barvách působí jako pohlazení, díky němuž je mnohá těžká situace lépe zvládnutelná a zbavená počáteční hrozby. Pro denní meditace jako účinná pomoc při depresích, smutku a úzkostech. Poselství knihy je vhodné pro děti i dospělé. Všechny afirmace jsou také v angličtině.
 

Vybrané stránky

Obsah

Úvod
11
Cítím se úzkostně
16
Cítím se nepatřičně
43
Znevažuji sama sebe
65
Závěr
99
Autorská práva

Běžně se vyskytující výrazy a sousloví

Bibliografické údaje