Rekreační cyklistika: výběr kola, technika jízdy, děti a koloGrada Publishing a.s., 1. 1. 2004 - Počet stran: 91 Vše o kole jako prostředku k jedné z nejzajímavějších a nejpřitažlivějších tělesných aktivit.Publikace povede začátečníky všeho věku, proporcí, zdravotního stavu a fyzických předpokladů od rozhodnutí zakoupit si kolo až k začátkům náročnější cyklistiky. Ukáže cyklistiku jako aktivitu umožňující regulaci tělesné hmotnosti a zlepšení kondice, jako aktivitu umožňující překonávání značných vzdáleností, jako aktivitu umožňující spojení poznávání s pohybem na velkém prostoru. |
Obsah
Oddíl 1 | 8 |
Oddíl 2 | 9 |
Oddíl 3 | 15 |
Oddíl 4 | 49 |
Oddíl 5 | 52 |
Oddíl 6 | 68 |
Oddíl 7 | 73 |
Oddíl 8 | 76 |
Oddíl 9 | 77 |
Oddíl 10 | 80 |
Oddíl 11 | 89 |
Další vydání - Zobrazit všechny
Běžně se vyskytující výrazy a sousloví
AUTHOR Obr během jízdy blatníky brašničky brýle brzd brzdy budeme bychom měli být cyklistické cyklisty cykloturistiku další delší děti dobře doplňky Dural energie frekvence hmotnost Horské kolo horských horských kol hygiena chystáme intenzity jezdit jistě jízda jízdě jízdního kola jízdu jízdy na kole kilometrů kondice kvalitní láhev máme měla měli bychom mělo méně menší mít možnost může můžeme např nářadí nás nastavení naše naší něco několika neměli než oblečení odpružená pastorek patří pedál pláště Pokud poměrně posed Praha pravidla Protažení protože před přední představec přesmykač převodník přilba případě pumpička ráfky rám rámová rámu Regenerace rekreační rukavice řazení řetěz řídítek řídítka sauna sedačky sedla sedlo sedlovky Shimano silnici Silniční kolo silničních silničních kol Somatotyp sportovní srdeční svaly šlapání tekutin těla téměř tepová frekvence terénu tohoto Trekkingové kolo tréninku TRUBKA větší více vidlice volno volno volno vše vybavení výběru výkon W/kg zadní zatížení závodu zejména zkontrolujeme