Anti-aging: jak si zachovat mládí a krásu

Přední strana obálky
Grada Publishing a.s., 1. 1. 2010 - Počet stran: 134
Již po staletí lidé touží po nesmrtelnosti. Alchymisté, šamani i léčitelé slibovali a slibují nemožné a ... pramen mládí stále nikde. Opravdu nikde? A co když jsme hledali špatně. Co když jsme měli začít nejdřív u sebe? Tato kniha přináší tajemství dlouhého života a uvádí čtenáře do světa anti-aging medicíny. Odpovídá na otázky: Můžeme si život prodloužit? Jak to udělat, abychom zůstali stále zdraví, krásní a mladí? Jak ovlivnit náš biologický věk, který se může až o 20 let lišit oproti věku chronologickému? Přinášíme vám anti-aging desatero, které vám pomůže naplnit vaše představy o zdravém a plnohodnotném životě.
 

Co říkají ostatní - Napsat recenzi

Na obvyklých místech jsme nenalezli žádné recenze.

Vybrané stránky

Obsah

Poděkování a věnování
9
Proč stárneme?
19
Záchrana v podobě antioxidantů?
25
Tajemství našich hormonů
33
Prozkoumejte své geny
41
Když vás jídlo ničí
47
Pohyb znamená prodloužení života
77
Tajemství dobrého spánku
83
Brilantní mozek
101
Zastavte rychlost stárnutí vaší pleti
109
Autorská práva

Další vydání - Zobrazit všechny

Bibliografické údaje